Sayfası
Sayfa İçeriği
Yürüyüşler rehberlerin sorumluluğunda gerçekleştirilmektedir. Bu nedenle rehberin uyarılarını dikkate almak zorundasınız.
Çevreyi kirletici ve faunayı bozucu tutum ve davranışlardan sakınmalısınız.
Yürüyüşlerde sigara ve alkol almak yasaktır.
Yürüyüş programlarına katılmadan önce sağlık kontrolünden geçmenizde yarar var. Sağlık kontrollerinizi Atatürk Stadyumu Sporcu Sağlık Merkezi'nde yaptırabilirsiniz.
Trekking programlarına katılmak için gerekli malzemeler :
•Sırt çantası,
•Sert tabanlı spor ayakkabı,
•Rahat giysiler,
•Yağmurluk,
•İlk yardım malzemesi,
•Yiyecek, içecek,
•Düdük,
•Bıçak,
•Fener,
•Bere, eldiven,
•Enerji verici yiyecekler (kuru üzüm, incir,kayısı) ..